خواب روز در طب سنتی به شدت نهی شده است علی الخصوص در فصول سرد سال و برای افرادی که دارای مزاج سرد هستند زیرا این باعث افزایش بلغم، انسداد عروق و حالتی شبیه سره (سکته) می شود.
مدیر مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم محیط زیست از بررسی کارشناسی این سازمان برای تغییر ساعت دستگاهها و ادارات به همراه کاهش ایام و ساعت مدارس خبر داد و گفت:نتیجه بررسیها بهزودی به دولت ارائه میشود تا هیئت وزیران درباره آن تصمیمگیری کند.